|
- .I want to be perfect. http://www.courage.pun.pl/index.php - Nasze sposoby :) http://www.courage.pun.pl/viewforum.php?id=5 - Ćwiczenia ;] http://www.courage.pun.pl/viewtopic.php?id=32 |
| Pocahontas - 2012-06-20 17:40:36 |
Wszyscy widzą, że podczas ćwiczeń spala się kalorie. Jednak każde ćwiczenie modeluje inną część ciała... Chyba nie chcemy po osiągnięciu wymarzonej wagi mieć "sflaczałej" skóry, tylko piękną i elastyczną ;D |
| Fattie - 2012-06-20 19:04:47 |
Pajacyki ; o robie 100 dziennie. |
| kiki - 2012-06-22 13:29:15 |
6weidera-super na brzuch! co kilka dni robi sie wiecej serii-na poczatku jest dosc trudno. ale da sie przyzwyczaic. ja teraz przestalam, ale doszlam do 28dni(z 45) od jakiegos tygodnia nie robie a na prawde czuje wciaz miesnie na brzuchu-super sprawa! tylko trzeba byc wytrzymalym!! |
| Pocahontas - 2012-06-24 08:10:20 |
Ćwiczyłam kiedyś A6W przez około 25 dni, ale później to przerwałam przez własne lenistwo... |
| Fattie - 2012-06-25 04:38:37 |
A6W jest nie na mój kręgosłup ;( |
| katja - 2012-08-12 01:53:04 |
a ja BARDZO polecam cwiczenia na posladki, naprawde widac roznice. ja robie po 2 serie dziennie, do tego kremy evelinne i jest efekt. |
| Shantelle - 2012-09-30 08:37:24 |
O mamuniu.. Ewa Chodakowska to jest ideał a jednocześnie moja idolka! Popatrzcie się tylko na te nogi, figurę i brzuch! Cudo! Też chcę taka być. |